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自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北流行音樂中心10年後才能獲利？ 議員批財務黑洞
台北流行音樂中心主場館省錢大作戰折扣情報。記者魏莨伊／攝影 分享 facebook 台北流行音樂中心預計明年6月開幕，市議會昨日前往考察，文化局預計北流初期每年將花3億多元，10年後才能獲利，議員擔心未來北流若達不到自負盈虧，恐成「財務黑洞」，要求文化局做好財務規畫。北市文化局副局長田瑋說明，北流北基地主場館的升降舞台、基本設備，包含懸吊系統、音響、燈光等皆會在今年底完成，而南基地的文化館產業區內裝今年底會完成設計發包，市府預計在明年第一季之後，才有可能做滿席（6000人）的壓力測試。. } }); } 田瑋表示，北流整體營運初期估計1年會花3億多元，包含基本水電費、房舍保養、人事費等，這部分文化部沒有補助，市府須自己出錢，未來花費有逐年調降的可能，但基本仍要維持2億多，因人事費一年就在5千萬上下；市府盼在6年內達到財務平衡交叉點、10年內穩定賺錢。但市議員秦慧珠、洪健益、吳世正認為，北流「財務黑洞太大」，無法接受6到10年才能達到收支平衡，「還沒營業就準備好賠錢」，要求文化局做好財務規畫，好好估算下半年度營運收益。此外，文化局表示，北流暫定明年6月30日前開幕，初期將和文化部一同安排特定演出節目，明年7月後才開始排定年度節目。有鑑於未來北流將交由行政法人營運，文化局昨也拜託議會，表示法人自治法規已送進議會，上周在法規會一讀通過，馬上要進入二讀，盼議會支持。議員耿葳、鍾佩玲則認為，雖北流有配置完善的消防設備，但部分出入口不大，萬一遇災該如何是好？建議最好有6000人滿席狀況下逃生演練。
低溫殺手！心血管疾病保養４招
生活中心／綜合報導
強烈大陸冷氣團來襲，溫度驟降到18、19℃，部分地區可能出現12度低溫，過往只要天冷，氣溫驟降，心血管疾病通報也跟著增加，包括心血管疾病、中風、高血壓的病人也容易惡化，醫師提醒，當天氣一有變動，只要溫差大，就會提高心血管疾病風險，只要用這4大保養方法，就能減少天氣變化對身體帶來的危機。
▲天冷血管收縮，易誘發心絞痛、心肌梗塞等疾病。（圖／亞大醫院提供）
氣溫驟降會造成心血管收縮，使血壓上升，導致腦血管破裂引發中風，或誘發心絞痛、心肌梗塞等疾病。
北醫附醫心臟內科黃群耀主任表示，「並非要等到低溫才需要提高警覺！」黃群耀強調，只要氣溫變動，心血管疾病風險就會增加，患者血壓就容易飆高、血壓也比較不穩定，當天氣一有變化，民眾發現自己突然血壓變化很多、或走路出現心律不整，就要注意自己身體狀況是否有問題，應回診調藥。
心臟內科黃群耀主任表示，血糖和血壓不穩、高膽固醇、抽菸、心臟病家族史等情形，是罹患心臟病的高危險族群；心臟病的徵兆很廣泛，常見的症狀有胸悶、呼吸急促、喘不過氣、心律不整、頭暈、昏倒等情形都有可能，發生這些症狀時最好的處理方式就是趕快就醫檢查。
寒冷會使血液凝集度上升而易生血栓，如果血栓堵在心臟，就會形成心肌梗塞；堵在腦血管，就會形成腦中風。如何在秋冬作好居家心血管保健？
第一招：末梢部位保暖
天氣冷保暖很重要，包括手腳、鼻子、耳朵等末梢部位都是保溫重點，手套、帽子、口罩、耳罩通通戴上，衣著採取洋蔥式穿法，就能降低氣溫驟降，就能減少氣溫驟降，對心臟還有血壓帶來的影響。
第2 招 日常飲食要注意
日常三餐要少鹽、少糖、少油，多吃蔬菜及多攝取纖維質的飲食，預防心血管疾病的發生。有些人會在天冷時喝點酒取暖，但酒精會讓血管擴張，喝下去會有溫暖的感覺，但卻會加速身體熱量的消失。
第3 招 運動強度採漸進方式
統計亦顯示，早上7 ∼ 9點，是心血管疾病發生率的高峰期，天冷時身體比較僵硬，突然大量運動會導致頭暈，運動前需先熱身，在運動過程中，若有任何不舒服，例如心痛、胸悶的症狀，都要立即停止運動。
第4 招 作息正常
作息不正常會影響身體免疫力，容易受到疾病入侵，因此健康之本，就是生活作息要規律，另外有心血管疾病患者，要定期服藥、量血壓，不能因為天氣回暖就停止用藥。
若天氣太冷而出現如胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等，應立即送醫接受診治。澈底注意保暖、飲食及用藥方式，就能在寒流來襲時做好自我保養，即使冷鋒過境也能安然保有身體的健康。
黃群耀醫生建議大家，定期量血壓、血壓不穩定就應盡速回診調藥、注意保暖、早睡、避免太早起冒著天冷的危險晨運，就能降低在低溫中，心血管疾病找上門。 (編輯：黃毓淩)
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